Alkohol a dieta

Z innej parafi

Wiele osób będących na diecie zastanawia się, jaki wpływ ma na nią spożywanie niewielkich dawek alkoholu. Często zdarza się bowiem, że będąc na diecie przyjdzie nam uczestniczyć w jakiejś rodzinnej uroczystości, urodzinach znajomych czy na przykład balu sylwestrowym. Oczywiście zabawa bez trunków wysokoprocentowych jest jak najbardziej możliwa i udana, jednak lampka wina czy kufel piwa jest na pewno miłym dodatkiem. Czy w trakcie diety odchudzającej należy całkowicie zrezygnować ze spożywania napojów alkoholowych? Czy piwo a odchudzanie mogą iść ze sobą w parze?

Alkohol na diecie

Po pierwsze należy pamiętać o tym, że każdy alkohol w dużych dawkach jest szkodliwy i nie powinno się go nadużywać – bez względu na to, czy jesteśmy na diecie, czy też nie. Niestety nawet w małych ilościach alkohol na diecie nie jest wskazany, bowiem zawiera dużo kalorii bez wartościowych składników odżywczych. Czy jednak jedno piwo albo lampka wina całkowicie zrujnuje nasze wysiłki? Na pewno nie, i nie należy z tego powodu robić sobie zbyt wielkich wyrzutów. Najważniejsze jest zachowanie umiaru i nie uleganie pokusie zbyt często. Dodatkowo pamiętaj, że najlepszym wyborem jest lampka wina – ma najmniej kalorii i dobrze wpływa na trawienie.

Z innej parafi
Odświeżenie lakieru? Tylko car detailing

Odświeżanie lakieru samochodowego- car detailing Jeżeli nasz samochód stracił blask, lakier stał się matowy i coraz bardziej widoczne są różnego rodzaju przetarcia, rysy i wżery to czas przywrócić mu świetność z czasów nowości. Auto detailing to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce odzyskać piękny wygląd swojego samochodu. To właśnie zabiegi …

Z innej parafi
Popularne kwiaty do ślubu

Jeśli chodzi o kwiaty ślubne, z pewnością może to być przytłaczające, ponieważ nadchodzi czas, aby powiedzieć swojej kwiaciarni, czego oczekujesz. Oprócz mnóstwa stylów i palet kolorów, konieczność ustalenia, jakich konkretnych kwiatów potrzebujesz . Kiedy już zdecydujesz się na jeden rodzaj kwiatu, który lubisz, powiedzmy różę, dowiadujesz się, że istnieje ponad …

Z innej parafi
Fotobudka czyli mini studio fotograficzne

Co to jest fotobudka? A nic innego jak miejsce, gdzie możemy zrobić własny portret samego siebie lub przedmiotu, jaki chcemy fotografować. Często takie fotobudki znajdują się w supermarketach, i są dostępne dla klientów sklepów. Można tak zrobić sobie nawet śmieszne zdjęcia na pamiątkę. Ale nam chodzi o profesjonalną fotobudkę, która …