Alkohol a dieta

Z innej parafi

Wiele osób będących na diecie zastanawia się, jaki wpływ ma na nią spożywanie niewielkich dawek alkoholu. Często zdarza się bowiem, że będąc na diecie przyjdzie nam uczestniczyć w jakiejś rodzinnej uroczystości, urodzinach znajomych czy na przykład balu sylwestrowym. Oczywiście zabawa bez trunków wysokoprocentowych jest jak najbardziej możliwa i udana, jednak lampka wina czy kufel piwa jest na pewno miłym dodatkiem. Czy w trakcie diety odchudzającej należy całkowicie zrezygnować ze spożywania napojów alkoholowych? Czy piwo a odchudzanie mogą iść ze sobą w parze?

Alkohol na diecie

Po pierwsze należy pamiętać o tym, że każdy alkohol w dużych dawkach jest szkodliwy i nie powinno się go nadużywać – bez względu na to, czy jesteśmy na diecie, czy też nie. Niestety nawet w małych ilościach alkohol na diecie nie jest wskazany, bowiem zawiera dużo kalorii bez wartościowych składników odżywczych. Czy jednak jedno piwo albo lampka wina całkowicie zrujnuje nasze wysiłki? Na pewno nie, i nie należy z tego powodu robić sobie zbyt wielkich wyrzutów. Najważniejsze jest zachowanie umiaru i nie uleganie pokusie zbyt często. Dodatkowo pamiętaj, że najlepszym wyborem jest lampka wina – ma najmniej kalorii i dobrze wpływa na trawienie.

Z innej parafi
Młóto browarniane dla opasów – jakie są korzyści ze stosowania młóta?

Młóto browarniane powstaje w wyniku produkcji piwa pils i ma szerokie zastosowanie w żywieniu bydła. Kompanie piwowarskie i należące do niej browary nie prowadzą sprzedaży indywidualnym odbiorcom. Mogą je nabyć jedynie firmy, które stają do przetargu i tą drogą wchodzą w posiadanie pasz. Jednak młóto dostępne jest na wielu stronach …

Z innej parafi
Upominki dla gości weselnych

Ślub i wesele to najważniejsze wydarzenie w życiu młodej pary, podczas niego nie tylko młodzi otrzymują upominki. Drobne upominki i podziękowania do gości od kilku lat są elementem obowiązkowym każdego wesela. Na swój ślub narzeczeni zapraszają gości z różnego regionów Polski, a nawet z zagranicy. Dlatego warto zadbać o ciekawe …

Z innej parafi
Znaczenie ozonosfery

Rola ozonosfery Jest bardzo kluczową dla życia na lądzie dla zwierząt, ptaków i ludzi, dzięki niej wszystko funkcjonuje poprawnie, gdyby nie było tej naszej tarczy ochronnej wiele gatunków nie przeżyłoby a u ludzi byłby częstszy wzrost zachorowań na różne nowotwory, jabardziej skóry która jest bezpośrednio wystawiona na słońce, tak też …